Правильное питание как образ жизни.
Добавлено: 2014-05-06 11:05
Автор_NeOn_Дык... Горизонт уже за спиной, 4 года как, а здорового питания все не видно и не видно...
Добавлено: 2014-05-06 11:05
Вспоминаю о диете
В ванной я и в туалете,
Возле зеркала, в бассейне,
В супермаркете, на сцене,
У врачихи на приёме,
В лифте и в дверном проёме,
И в спортзале, и на йоге
В ресторане и в дороге
На свидании, в постели,
На концерте Гварцители.
И, себя терзая всюду...
Ела, ем - и кушать буду...
В ванной я и в туалете,
Возле зеркала, в бассейне,
В супермаркете, на сцене,
У врачихи на приёме,
В лифте и в дверном проёме,
И в спортзале, и на йоге
В ресторане и в дороге
На свидании, в постели,
На концерте Гварцители.
И, себя терзая всюду...
Ела, ем - и кушать буду...
Я же первый из ублюдков, Пью я пиво из больничной утки,(С)
Добавлено: 2014-05-06 12:05
АвторМКДианка, я там несостыковки нашла. или я дура
в простыне ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Итак, в 9-00 утра : 2 стакана воды - белок, омлет или 2 яйца сваренных в крутую, рыба, каши, гречка, рис, овсянка … это всё можно кушать утром.
и ниже
А теперь пришла очередь перечислить то, что категорически нельзя.
Соусы, кетчуп, майонез, сало, жирная рыба ( сом, карп), жирное мясо ( свинина, говядина), крупа , булки, сладкое, сахар, виноград, чернослив, орехи, семечки, солёное, картофель, алкоголь, компот, сок, газировка.
и собственно вопросы. 1. являются ли гречка/рис/овсянка/каша - крупой?
2. что есть крупа?
я не придира. я просто кушаю много каш. вот хочу понять надо это делать или нет
перловка, макароны - под запретом)) Дефицит львов - не повод ценить шакалов!
Добавлено: 2014-05-06 12:05
АвторДианка_91328Гречка, рис, овсянка - это можно, а другие крупы неззя.
Добавлено: 2014-05-06 12:05 ( Ред. 2014-05-06 12:05 )
не Дианк провокация вот 
Оливье аппетитные горки,
Сельдь "под шубой", морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.
Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.
Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.
На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде
Оливье аппетитные горки,
Сельдь "под шубой", морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.
Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.
Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.
На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде
Я же первый из ублюдков, Пью я пиво из больничной утки,(С)
Добавлено: 2014-05-06 12:05
АвторДианка_91328Гречка, рис, овсянка - это можно, а другие крупы неззя.
Я слишком сладкая. У тебя жопа слипнется.
Добавлено: 2014-05-06 12:05
без масла и на воде
"Я не добра. Доброта должна идти от сердца. А у меня она идёт от ума." ©
Добавлено: 2014-05-06 12:05
Автор_NeOn_Дык... Горизонт уже за спиной, 4 года как, а здорового питания все не видно и не видно...
кушайте пока, кушайте)) "Я не добра. Доброта должна идти от сердца. А у меня она идёт от ума." ©
Добавлено: 2014-05-06 12:05
АвторМалышка АА ещё без соли и сахара!
"Я не добра. Доброта должна идти от сердца. А у меня она идёт от ума." ©
Добавлено: 2014-05-06 12:05
Кусочек сливочного масла можно добавить в кашку.
Ешьте гречку, мне очень диетолог советовала.
Ешьте гречку, мне очень диетолог советовала.
Дефицит львов - не повод ценить шакалов!
Добавлено: 2014-05-06 12:05
Мне что нравится, можно морепродукты есть 
Раков!!! 
Раков!!! Дефицит львов - не повод ценить шакалов!
Добавлено: 2014-05-06 12:05
АвторКьяраи из топора желательно
