Онлайн: 294

Нет аккаунта? Регистрация

Пользователей онлайн: 294

Экспресс знакомства
Папочка Извращенец, М47

Большой, доминантный, похотливый папочка...

NellyNelly, Ж31

;-)

Правильное питание как образ жизни.

Добавлено: 2014-05-06 9:05

АвторSkilgnon
все Ди я больше не умничаю,на самом деле весьма полезные статьи... кроме сильдерея. он ваняет бррр
А я с ним свыклась))) приятный запах)))
Дефицит львов - не повод ценить шакалов!

Добавлено: 2014-05-06 9:05

АвторКьяра
попробуй, охренительно
Судя по всему, это не метафора?
Дефицит львов - не повод ценить шакалов!

Добавлено: 2014-05-06 9:05

киса любит рыбку сибас,дорада,форель,треска и вообще все морские гады полезны))
Туго всасываете,Господа!

Добавлено: 2014-05-06 9:05 ( Ред. 2014-05-06 9:05 )

Дианка, я там несостыковки нашла. или я дура
в простыне ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Итак, в 9-00 утра : 2 стакана воды - белок, омлет или 2 яйца сваренных в крутую, рыба, каши, гречка, рис, овсянка … это всё можно кушать утром.

и ниже
А теперь пришла очередь перечислить то, что категорически нельзя.

Соусы, кетчуп, майонез, сало, жирная рыба ( сом, карп), жирное мясо ( свинина, говядина), крупа , булки, сладкое, сахар, виноград, чернослив, орехи, семечки, солёное, картофель, алкоголь, компот, сок, газировка.

и собственно вопросы. 1. являются ли гречка/рис/овсянка/каша - крупой?
2. что есть крупа?



я не придира. я просто кушаю много каш. вот хочу понять надо это делать или нет
Я слишком сладкая. У тебя жопа слипнется.

Добавлено: 2014-05-06 9:05

Если начинать и заканчивать день яблоком,то риск раковых заболеваний снижается на 20 процентов. Но яблоки должны быть не из магазинов.
Тень умершего дракона легла на облако смерти...

Добавлено: 2014-05-06 9:05

АвторИСКУПИТЕЛЬ
Если начинать и заканчивать день яблоком,то риск раковых заболеваний снижается на 20 процентов. Но яблоки должны быть не из магазинов.
а откуда

Добавлено: 2014-05-06 9:05

АвторClassic S
а откуда
яблоки растут у бабушки в деревне на дереве. там их не брызгают и они без нитратов и прочей гадости ))
можно купить на рынке у бабушек )
Я слишком сладкая. У тебя жопа слипнется.

Добавлено: 2014-05-06 10:05 ( Ред. 2014-05-06 10:05 )

АвторМК
яблоки растут у бабушки в деревне на дереве. там их не брызгают и они без нитратов и прочей гадости ))
можно купить на рынке у бабушек )
Все бы хорошо, в сезон то я яблоки с яблони беру, а вот круглогодично и бабульки не продают на рынках, одни торговцы с овощебаз





осенний сорт, ароматные и вкусные, ток вот названия не знаю, мож кто подскажет, пользуясь случаем?

Добавлено: 2014-05-06 10:05

АвторДианка_91328
Ну чё сразу травоядные-то? Я белка ем больше, чем хочу Просто разнообразить вкусовые ощущения хочется
разнообразь-ся вот!

Дуримар к вашему столу
Только с неповторимым мужчиной — хочется повторить..

Добавлено: 2014-05-06 10:05

АвторОля Изюменка Оленька
разнообразь-ся вот!
[изображение]
Дуримар к вашему столу
а после употребления этого не бывает ?

Добавлено: 2014-05-06 10:05

с женой тоже стараемся правильно питаться в последнее время

нашли сыр 20% жирности - на вкус очень даже понравился
йогурт 7% жирности или сметана 10% и никакого майонеза

на сладкое суфле из творога с фруктами, безе домашнего производства, желе из сока а не искуственных ароматизаторов

обязательно едим что-то на первое, летом окрошка, свекольник, в осенне-зимний период разные супы, борщи, часто даже без картошки

похудеть конечно довольно сложно а вот не набирать лишний вес даже зимой оказалось вполне по силам, и не смотря ни на что шашлыки из рациона мы не исключаем :)

Добавлено: 2014-05-06 10:05

АвторSkilgnon
все Ди я больше не умничаю,на самом деле весьма полезные статьи... кроме сильдерея. он ваняет бррр
Да чем он вАняет?))) Я очень люблю сельдерей, только не стебли, а корень и зелень. В мясные блюда всегда добавляю. И сельдерей полезен больше именно мужчинам. Для их здоровья :)
Вдругпоймёшь,вмиребренном,гдевсенадеждыхороши,дорожевсехприкосновений,прикосновения души

Добавлено: 2014-05-06 10:05

АвторОля Изюменка Оленька
разнообразь-ся вот!
[изображение]
Дуримар к вашему столу
очень вкусно. аж слюнки потекли
Я слишком сладкая. У тебя жопа слипнется.