Онлайн: 64

Нет аккаунта? Регистрация

Пользователей онлайн: 64

Экспресс знакомства
AlexElenberg, М29

Страп, наручники и латекс. Ммм 🥰

NellyNelly, Ж31

;-)

Miriona Ж29

Украина,Львов

Позиция: Подчинение

Разговор о личном и/или то что не удержалось в голове

Показаны записи 11-15 из 19.
2021-10-17 20:10


Моя первая проба пера за долгое время. Не держала в руках кисти ещё со школы. Но, по совету одного человека, сосредоточилась на процессе и результат меня сильно порадовал.

2021-10-16 20:10

Панически боюсь шаткой высоты, слишком длинных эскалаторов, как на Вокзальной или Арсенальной, и терять.

Раньше боялась змей, пауков, темноты и прочее. Но с этими страхами разобраться смогла. Так что вчера решила бороться с высотой. Сначала трясущимися ногами шагала по канатному мосту на высоте 3 этажа. И знаешь что не упадёшь, но паника обвивает своими щупальцами. Но шаг за шагом преодолеваешь этот мост. После этого меня ждали батуты, чисто сетка. И тем более такая темная, что когда смотришь вниз, кажется что ее нет. Будто вот-вот полетишь вниз. Высота та же. Поднялась, села и думаю что пугает больше - сидеть тут или слазить 😂

Но и в завершение решила прыгнуть с 12 метров. Минут 10 сидела сверху и ныла что не буду и спускаюсь. В итоге прыгнула 4 раза. Пока не получилось подняться, пристегнуть страховку и сразу сделать шаг.

Остальные развлечения в парке были более терпимыми. Горки, обычные батуты, прогулка возле динозавров) Люблю такую осень. Все желтеет, но нету сильного холода. Солнце ещё греет. И пока нет постоянных дождей.

Завтра иду на занятие по живописи. А с понедельника начинаются новые курсы. И продолжается расхламление. Радует что уже финальный этап. В планах ещё перекрасить стены на балконе и сделать его более уютным. Жаль что отпуск уже заканчивается.

2021-10-13 9:10

Потихоньку начинаю сходить с ума со своим расхламлением 😂

Только за вчера разобрала коридор и нишу. Вынесла пакетов 30 хлама, который давно не нужен, но лежит. Сегодня решила разобрать стенку. Остановила себя в момент когда решила не только выбросит все, а уже и заказывала краску чтоб перекрасить 😅

Как же много лишнего хлама. И как много появляется свободного пространства. Правда, начинаю выбрасывать уже все что криво лежит.

Один открытый вопрос. Если я регулярно расхламляюсь, откуда появляется вновь такое количество?

2021-10-11 8:10


Исчезала на месяц, чтоб дать себе время.


Нужно было выбросить тонну хлама из дома и головы. Устаканить все на работе. Со спокойной душой уйти в отпуск. Погреться у моря. Пройти курс массажа. Найти хобби которое приносит мне удовольствие. Сменить гардероб и купить множество уже тёплых вещей. Изменить прическу и цвет волос. Избавится от некоторых плохих привычек.


И после этого месяца захотелось жить и дышать. Меньше истерик и нервов по пустякам. Оказывается, когда в отпуске - подчиненные могут справляться сами без 100 звонков в день. Экранное время не больше 2-3 часов, а не 8-10. Меньше пустых разговоров. Больше простых радостей.


Полюбила себя без косметики. От солнца появились веснушки. Перестала стесняться себя и начала получать комплименты. И самое важное - ушли головные боли. Убрала очки и вернулась к линзам. Обрезала чёлку и переслала вытягивать свои вьющиеся волосы.

Надо чаще делать такие паузы.

2021-09-05 18:09

Ты будешь той самой историей, о которой не хочется рассказывать ни одному знакомому

просто потому что это слишком личное
и не хочется, чтобы кто-то мог прикоснуться к ней
прокомментировать
обсудить
обдумать

ты история, о которой молчат.

Miriona , Ж29
2022-02-18 10:02
Сообщение пользователя PARДостойные желания. Если на вопрос "как этого достичь?" вы найдете верный ответ. То ощутите вкус настоящей жизни).

У меня есть для этого пару козырей и неиссякаемая удача в рукаве)
PAR , М42
2022-02-17 7:02
Достойные желания. Если на вопрос "как этого достичь?" вы найдете верный ответ. То ощутите вкус настоящей жизни).
Miriona , Ж29
2022-01-17 8:01
Сообщение пользователя ErichПоздравляю с пееервой сонной ночью!!)

Спасибо) но у меня теперь график ночь сплю - ночь нет)
PontePaMe , Ж32
2022-01-16 12:01
Мелатонин попробуйте принимать) лучше после консультации или очень аккуратно)
Erich Hartman , М34
2022-01-06 18:01
Поздравляю с пееервой сонной ночью!!)
Miriona , Ж29
2022-01-06 13:01
Сообщение пользователя ОдиннадцатьУтяжелённые - это не ватные и зимние, а именно тяжёлые.

Рекомендуется начинать с веса в районе 10% от массы тела. Т.е. чтобы вас именно придавливало.


Я знаю что такое утяжеленные одеяла и их отличия от зимних или ватных. Но для меня в совокупности с морозилкой идеальный дует для сна.
Одиннадцать , Ж45
2022-01-06 12:01
Утяжелённые - это не ватные и зимние, а именно тяжёлые.
Рекомендуется начинать с веса в районе 10% от массы тела. Т.е. чтобы вас именно придавливало.
Miriona , Ж29
2022-01-06 10:01
Сообщение пользователя ОдиннадцатьКак средство от бессонницы рекомендуют утяжелённые одеяла.

Как раз занялась изучением этого вопроса и выбором для себя. Пока не пробовала, бессонницы нет, хочу по другой причине. Но в отзывах и рекомендациях пишут, что эффективно. И уж точно более безопасно, чем препараты.


Это я знаю и сплю под одеялом даже летом. Зимой делаю морозилку в комнате чтоб было желание в него кутаться) Но когда начинаю слишком много думать - не помогает ничего кроме таблеток. Но злоупотреблять этим нельзя


Одиннадцать , Ж45
2022-01-06 8:01
Как средство от бессонницы рекомендуют утяжелённые одеяла.
Как раз занялась изучением этого вопроса и выбором для себя. Пока не пробовала, бессонницы нет, хочу по другой причине. Но в отзывах и рекомендациях пишут, что эффективно. И уж точно более безопасно, чем препараты.
Miriona , Ж29
2022-01-06 8:01
Сообщение пользователя PARПолучается, что и проблем то нет. А есть вариант своеобразной нормы)


Мне такая норма что-то не очень нравится. Я спать люблю много и долго, а не это все)))
PAR , М42
2022-01-05 21:01
Получается, что и проблем то нет. А есть вариант своеобразной нормы)
Miriona , Ж29
2022-01-05 18:01
Сообщение пользователя Sima4kaПо мигрени надо смотреть какая сторона, так как дело в защемлении нерв. чаще всего, но это индивидуально


С мигренью все ещё проще, она преследует меня постоянно - особенность организма. Просто из-за бессонницы сильнее ощущается
Miriona , Ж29
2022-01-05 18:01
Сообщение пользователя PARА теперь, причина перегруза. Не официальная, а реальная (стремление, убеждение или беспокойство). Не озвучивая. Это и будет тем от чего надо начать работать. А так сценарий будет повторяться. И то что терпимо сейчас, потом может разрушить многое.


С причиной все просто, она решается, но не все сразу.
Maxim1997 , М26
2022-01-05 12:01
Мелатонин можно начать с 3мг, только учитывайте что будет синдром отмены
Sima4ka , Ж48
2022-01-05 11:01
По мигрени надо смотреть какая сторона, так как дело в защемлении нерв. чаще всего, но это индивидуально
PAR , М42
2022-01-05 9:01
А теперь, причина перегруза. Не официальная, а реальная (стремление, убеждение или беспокойство). Не озвучивая. Это и будет тем от чего надо начать работать. А так сценарий будет повторяться. И то что терпимо сейчас, потом может разрушить многое.
Miriona , Ж29
2022-01-05 9:01
Сообщение пользователя PARЗависит от глубины причины данного симптома. Если на поверхности или чтобы облегчить хватит 20 минут. Если глубже, то нужна полноценная проработка. А вино... Литра четыре поможет. Тока какое состояние будет потом?)))


Подозреваю, что это просто перегруз нервной системы. 20 минут не хватает.
После такого количества вина, спать буду - но вечным сном)))
PAR , М42
2022-01-05 7:01
Зависит от глубины причины данного симптома. Если на поверхности или чтобы облегчить хватит 20 минут. Если глубже, то нужна полноценная проработка. А вино... Литра четыре поможет. Тока какое состояние будет потом?)))
Miriona , Ж29
2021-12-30 9:12
Сообщение пользователя ЯэльВаша самодисциплина и особенно строжайшая пунктуальность вызывает у меня суеверный ужас :)


Издержки работы и боязнь недоспать даже лишнюю минуту - очень дисциплинируют)
Яэль , Ж40
2021-12-30 0:12
Ваша самодисциплина и особенно строжайшая пунктуальность вызывает у меня суеверный ужас :)