СОЦИАЛЬНАЯ БДСМ СЕТЬ

Онлайн: 318

Нет аккаунта? Регистрация

Пользователей онлайн: 318

Не зарегистрированы?

Регистрация
Экспресс знакомства
Папочка Извращенец, М47

Большой, доминантный, похотливый папочка...

NellyNelly, Ж31

;-)

Ты или я?

Добавлено: 2021-02-17 15:02

Никогда не задумывались, насколько сильно могут ранить слова?
Я думаю, что каждый даст утвердительный ответ.
Но... В большинстве случаев.. Вы думали о себе... "Не хочу, чтобы мне сделали больно!"
Правда ведь?
"Я".. Собственное Я всегда.. На первом месте.
А как же не ранить чувства партнёра???

Простой пример... "Ты мне сделал больно потому что............"
Что человек почувствует?
Вину? Да
Неприятно будет? Да
И как правило это ведёт к ссоре и недопониманиям в паре.
Гораздо проще говорить от своего лица... "Мне было больно из-за таких-то действий. Я чувствовала то то, то то...
И построить диалог на этом.

Или как??? Как нужно правильно говорить?
Давайте обсудим.

Традиционное Пы.сы. Тапками не бросайтесь... Я их боюсЯ
Свой небосвод каждый чинит в одиночку

Добавлено: 2021-02-17 16:02

Я-сообщения - это то, что в психологии давно известно. Плюс называние эмоций: например, "я почувствовал досаду / раздражение / разочарование от таких-то твоих слов или поступков".

Asa Nisi Masa

Добавлено: 2021-02-17 16:02

В качестве бонуса - колесо Плутчика

Asa Nisi Masa

Добавлено: 2021-02-17 16:02

Ну да,Яэль права.Надо говорить о своих чувствах,типа "я очень расстраиваюсь,когда ты говоришь со мной таким тоном",а не "ты мне сделал"...

Добавлено: 2021-02-17 17:02

АвторЛеди в черном
Ну да,Яэль права.Надо говорить о своих чувствах,типа "я очень расстраиваюсь,когда ты говоришь со мной таким тоном",а не "ты мне сделал"...
А как часто мы так говорим?
Даёте ли себе время на осмысление чувств и эмоций?
Ведь не редкость именно второй вариант. Горячий, резкий...
Свой небосвод каждый чинит в одиночку

Добавлено: 2021-02-17 17:02

АвторAemsenora
А как часто мы так говорим?
Даёте ли себе время на осмысление чувств и эмоций?
Ведь не редкость именно второй вариант. Горячий, резкий...
К сожалению, когда очень сильно ранят, трезвые мысли как донести правильно свои эмоции партнёру вспоминаются не сразу, тут помогает помолчать и осмыслить прежде чем реагировать эмоционально.
Стоит говорить только о себе, своей боли, своих чувствах и ощущениях без обвинений, давая партнёру понять к чему привели его слова или действия. Если возможен диалог, у вас есть шанс быть услышанной.

Добавлено: 2021-02-17 18:02

АвторAemsenora
Никогда не задумывались, насколько сильно могут ранить слова?
Я думаю, что каждый даст утвердительный ответ.
Но... В большинстве случаев.. Вы думали о себе... "Не хочу, чтобы мне сделали больно!"
Правда ведь?
"Я".. Собственное Я всегда.. На первом месте.
А как же не ранить чувства партнёра???

Простой пример... "Ты мне сделал больно потому что............"
Что человек почувствует?
Вину? Да
Неприятно будет? Да
И как правило это ведёт к ссоре и недопониманиям в паре.
Гораздо проще говорить от своего лица... "Мне было больно из-за таких-то действий. Я чувствовала то то, то то...
И построить диалог на этом.

Или как??? Как нужно правильно говорить?
Давайте обсудим.

Традиционное Пы.сы. Тапками не бросайтесь... Я их боюсЯ
Если я хочу что то донести человеку, то пользуюсь я - сообщениями. Если хочу поиграть в обиденую бубочку и надуть губки, то первый вариант)) все варианты хороши, зависят только от цели зачем я это делаю)
Cățea fierbinte.

Добавлено: 2021-02-17 19:02

Розовые пони шепчут мне, что правильно, когда нет недопонимания и болезненных разговоров. Потому что чаще всего они построены на том, что иллюзии и ожидания не оправдались.
Suspense.

Добавлено: 2021-02-17 21:02 ( Ред. 2021-02-17 21:02 )

Блин... В идеале, конечно... Который не со всеми людьми осуществим.. И в идеале, на мой взгляд, конечно.

В идеале отношения людей друг к другу и их способности к логике таковы, что можно реализовывать принцип "критикуешь - предлагай", - и без обвинения за случившееся с ориентацией на корректировку поведения в будущей подобной ситуации, приемлемой для обоих.

Общая схема диалога при этом такая "Мне не понравилось, как в такой-то ситуации ты сделал так-то. Не понравилось потому что (...), / я это воспринимаю так-то. Я бы хотел, чтобы в будущем в подобной ситуации ты повел бы себя так-то: (...). Приемлем ли для тебя этот вариант, или у тебя есть иной вариант?".... В идеале вырабатывается приемлемая для обоих модель поведения в подобной ситуации на будущее, которая соблюдается.

Добавлено: 2021-02-17 22:02 ( Ред. 2021-02-17 22:02 )

Я обычно говорю
"Мне неприятна вся эта ситуация." Или "Мне очень жаль, что так вышло".

Избегаю сильного эмоционального окраса- потому как это указание на того кто несёт ответственность за за произошедшее. я, мне, ты - это все обвинения по сути. Себя или другого, неважна. Важно что боль тут усилится. Ну для сравнения разница ведь есть, наорать на человека в письме и наорать в реальной в жизни. Письмо в глаз вам не заедет, а уж если зацедили в глаз то хм.... Это ранит больнее. Ну как на мой взгляд. Потому как выбитый глаз объяснениями не воротишь.
А значит, боль души причиняете себе сами. А другому - это уже следствие личной боли. Убрать и узнать, что болит - и будет вам счастье.
Вторая цель такой формулировки - переключить паттерн "кто виноват" на паттерн "что делать будем?" - так как разделение с "мы" на "я" и "ты" без поддержки "мы" рано или поздно ухнет в бездну.

Добавлено: 2021-02-18 3:02

АвторAemsenora
А как часто мы так говорим?
Даёте ли себе время на осмысление чувств и эмоций?
Ведь не редкость именно второй вариант. Горячий, резкий...
Уже давно,я вообще ничего не коплю,не терплю,и сразу обозначиваю если мне что-то не нравится.Поэтому и резких горячих вариантов не наступает)

Добавлено: 2021-02-18 21:02

АвторAemsenora
А как часто мы так говорим?
Даёте ли себе время на осмысление чувств и эмоций?
Ведь не редкость именно второй вариант. Горячий, резкий...
Идут Пятачок и Винни Пух по тропинке.
Вдруг Винни разворачивается и со всей дури суёт Пятачку в пятак.
Пятачок:
- Винни, за что?
Винни Пух:
- От вас свиней, что хочешь ожидать можно!

К чему сия стори.
А к тому, что "горячий и резкий" ответ следует тогда, когда один из партнёров давным-давно перешёл грань дозволенного в общении, но в силу того, что имбецил, не понимает этого.
Партнёр терпит, но всё повторяется раз за разом. И когда человек понимает, что имеет дело с долбоёбом, ответ получается резким и горячим.
А что церемониться с тем, кто утратил вес, в силу своей недалёкости? )

Когда я умер, не было никого, кто бы это опроверг

Добавлено: 2021-02-20 11:02

Мне очень грустно что ты такой долбоёб.
Просто пример я-сообщения.