Репосты про интересное, нужное и полезное.

Решил завести этот постик по самой банальной причине. Предлагаю здесь размещать интересные репосты с других форумов. Без указания названий форумов. Не все форумы открыты для всех. В качестве начала выложу, на мой взгляд, интересное и полезное для нас.



Сухость кожи рук, покраснение и трещины - это нарушения водно-липидной мантии кожи, которые нельзя оставлять без внимания. Это уже начало пути к аллергическим и инфекционным процессам, которое нужно оборвать в самом начале.
Связано это с сухим холодным воздухом на улице, перепадом температуры «дом-улица», сухим воздухом в помещении от отопления, частым использованием мыла.
Но! Это может быть и нарушением работы щитовидной железы! Особенно сухость ладоней.
Что же делать?
Перчатки, перчатки и еще раз перчатки! Хотя вы, милые коллеги, и утверждаете, что носите их постоянно, но, используя мобильный телефон, вы, все равно, часто их обветриваете на морозе. Поэтому – митенки! Прекрасное решение!
Увлажнение и защита! И на этом моменте остановимся подробнее.
Перед выходом на улицу используйте защитный крем. Не очень комфортен из-за своей плотности и жирности, но только он может создавать барьерную пленку на коже, предотвращая испарение влаги.
Как правило, такие кремы содержат глицерин (помогает удерживать влагу), парафин (смягчает и защищает), ланолин (питает).
Мои рекомендации: Natura Siberica Био-крем для рук теплые варежки защитный Crazy Animals, Нутриджина «Норвежская формула», Нивеа «Защитный», Фаберлик «Зима», несколько производителей кремов «Силиконовый» и «Спермацетовый». В любом случае кожа у всех разная и ориентируйтесь именно на ее состояние.
Увлажнение. Вечером дома перед сном обязательно используйте различные уходовые кремы: увлажняющие (быстро впитываются) и питательные (рекомендуются для рук с очень сухой и склонной к раздражению коже).
Выбор крема будет зависеть от размера вашего кошелька, сейчас практически все линейки содержат кремы для рук, ориентируйтесь на слова «увлажняющий» и «питательный».
Если у вас кожа уже сухая, с микротрещинами и покраснениями, дома можно использовать лечебные кремы для рук.
рекомендую: Биодерма Атодерм крем для рук, Топикрем ультра-увлажняющий, Боро плюс интенсивная терапия, Радевит, Бепантен для рук, Айсида крем для сухой кожи, Локобейз-рипеа.

Все спят по разному- кто-то калачиком, кто-то буквою зю. Кому то удобнее спать на животе, спине, боку, а кто-то всю ночь бьется. Оказывается, по позе во сне можно не только определить характер человека, но даже поставить диагноз.
Позы, которые люди принимают во время сна, могут многое рассказать о личности конкретного человека. Профессор Крис Идзиковский, один из ведущих британских экспертов в области сомнологии, утверждает, что обнаружил прямую зависимость между привычными позами спящих людей и индивидуальными свойствами их характера. Идзиковский определил шесть различных положений, каждое из которых может больше поведать о характере человека, чем сам человек. Самое популярное положение, особенно распространенное среди женщин, - "плод": 41 процент всех респондентов, и 51 процент опрошенных женщин, заявили, что им удобно спать на боку, свернувшись калачиком, при этом руками обнимая подушку. По утверждению профессора, люди, принимающие во время сна такую позу, могут только казаться жесткими, но в действительности являются чувствительными и застенчивыми. Поза "морской звезды" - человек спит на спине, раскинув руки в стороны - характерна для людей, которые умеют слушать собеседника, с легкостью обзаводятся знакомствами, но не любят быть центром внимания и предпочитают отдавать инициативу другим. Из шести установленных ученым поз, реже всего люди спят в положении "свободного полета" - на животе. Такую позу принимают только 6,5 процентов людей. Люди, которые, предпочитают спать на животе, внешне очень общительны и даже нахальны, но за этим уверенным видом скрываются нервные натуры, которые не могут критично относиться к себе. Положение "солдатиком" - человек спит на спине, вытянув руки по швам, характерно для спокойных и уравновешенных личностей, которые способны предъявлять к себе высокие требования."Бревно"
- поза на боку с вытянутыми вниз руками, свойственна людям с мягким характером. "Мечтатель" - тоже на боку, но с вытянутыми вверх руками, характерна для циников и личностей, которым свойственна подозрительность. "Мы все знаем язык человеческого тела. Но речь идет о том состоянии человека, когда он активен. И вот впервые нам удалось увидеть то, о чем говорит наше подсознание, - отмечает профессор Идзиковский. - Интересно, что значение позы часто не совпадает с тем, что мы ожидаем. Например, те люди, которые спят в позе "свободного падения" и занимают большую часть площади кровати, в действительности более значительную часть своей индивидуальности скрывают. "Личности, предпочитающие положение "свободного падения", несмотря на определенные трудные черты своего характера, могут утешить себя тем, что такая поза положительным образом сказывается на пищеварении. Для тех, кто спит в позе "морской звезды" и "солдатиком", характерны бессонница и склонность к храпу. Исследование также показало, что изменение положения во время сна столь же маловероятно, как и изменение супружескими парами сторон кровати, на которых они привыкли спать. Только пять процентов респондентов заявили, что меняют позу сна от ночи к ночи, в то время как подавляющее большинство выбирает только один вариант. Между тем, Идзиковский считает, что ни одну из поз нельзя назвать оптимальной для сна: Это все равно, что ответить на вопрос: сколько времени в идеале человек должен отводить на сон? У меня нет ответов на подобные вопросы. Нашли себя в этой теме?

Если вдруг у вас вдруг стали выпадать брови или какая-то часть бровей, но не от того что выщипывали, необходимо обратиться к врачу дерматологу или эндокринологу.
Средства для волос не подходят, потому что не проходили исследования на безопасность для роговицы глаза.
Если у вас от природы тонкие брови - можно только усилить густоту и длину, но не ширину.
Ну а тем, кто раньше увлекался выщипыванием бровей, а сейчас не теряет надежду отрастить широкие модные брови - мои рекомендации:
Смело можете выбирать средство, рекомендуемое для роста ресниц, но смотрите состав ❗️ от различных масел, предлагаемых в интернете толку мало, вы должны ориентироваться на вещество Биматопрост, которое сождержится в
Кареапрост
Карелаш
Cil-Glamour
Meligen Performance
Стимулятор роста ресниц Алерана
Средства, имеющие в своем составе пептиды:
Seslash (SESDERMA)
Гель-активатор для роста ресниц / Dermaheal "Eye Lash Enhancer"
Средство для роста ресниц Advanced Lash содержит в своем составе и пептиды и простагландин (аналог биматопроста)
Средства, состоящие из натуральных активных компонентов:
Feg для роста бровей
SPEEDLASH
"Стимулятор роста ресниц и бровей"
Остальные средства, представленные на рынке, не указывают свой состав или представляют собой пустышку.
Народные средства тоже подойдут (настойка перца ватной палочкой, тонким слоем, чтобы не растекалось, осторожно смывать)
Не забывайте про массаж:
Можно жесткой зубной щеткой до покраснения,
Пощипывание кожи под бровями,
Круговые движения по бровям.


Что любят наши волосы?
Воду. Да, да, с помощью воды объем волоса можно увеличить на 18%.
Но волосы, в отличие от кожи, как губка, впитывают воду снаружи и удерживают внутри себя.
Чтобы вода не испарялась, мы используем бальзамы и маски.
Именно поэтому чистые волосы выглядят более густыми, чем грязные.
Серу. Практически вся поступающая в наш организм сера находится в волосах и ногтях.
Именно сера за счет химических связей создает каркас кератина, обеспечивая объем и прочность волос.
Белок - в состав, которого входят аминокислоты - кирпичики для стержня волоса.
БАД «Коллаген для волос», как ни странно звучит, ведь коллагена нет в волосах, может быть эффективным, ❗️если содержит 3 аминокислоты: аланин, глицин, цистеин.
Именно из этих аминокислот строится кератин.
Витамины. "Vita" - это жизнь! Любая делящаяся клетка любит витамины, а клетки волос человека делятся каждые 23 часа.
Хорошее "питание", улучшение микроциркуляции (массаж, раздражающие маски и лосьоны, дарсонваль)
Что не любят волосы?
Высокую температуру - профессиональные фены опасны пересушиванием верхнего слоя, а затем и внутреннего слоя волос. Поэтому он безопасен только в руках профессионального стилиста.
Домой покупайте фен с небольшой мощностью.
Домашние фены, при использовании бальзамов и масок, даже принесут пользу, запечатывая верхний слой, предотвращая испарение влаги изнутри волоса.
Низкую температуру - носите шапки!
Охлаждение кожи головы приводит к спазму сосудов, и, как следствие, нарушение "питания", а хорошее питание это наше все!
Кроме того, на морозе волосы также пересушиваются, как и на солнце.
Волосы просто "на дух" не переносят:
Несбалансированные диеты, болезни, стрессы!
Какие продукты идеальны для волос?
Там, где много цистеина:
Свинина, куриное филе, лосось, яйца, молоко, семечки подсолнуха, грецкие орехи, кукуруза, неочищенный рис, соя, горох цельный.

По моему уважаемого Нимба взломали, хотя могу и ошибаться.

По моему так все эти фишки практически любая женщина ухаживающая за собой лучше знает что ей нужно применительно-индивидуально к своим потребностям и по возможностям)

Пока вроде не взломали. Годика 4 назад такое было...

Сугубо одиночно-тупорылое "видение".

Мне кажется, заголовочек надо подправить.

Произвольная цитата

Репосты про интересное, нудное и полезное

Может оно "нуДное" на "нуЖное" переписать?
Ну или "нуД/Жное"
Кому-то нудное, а кому-то нужное

Заголовок не исправить...

Лично мне кажется, что автор поста писал, не читая правил Форума по крайней мере. Советую быть поосторожнее в своих суждениях и заключениях. На первый раз.

Сильвестр может всё

Даже не зная Правил, надо таки думать что пишешь.
- На первый раз... - этот себя уже сделал