Пользователей онлайн: 281
Не зарегистрированы?
РегистрацияЭкспресс знакомства
Весенняя хандра
Добавлено: 2020-02-05 10:02
Есть периоды осень и весна. Сейчас вот вроде весна ранняя.
Давайте будем находить выходы из депрессивного состояния вместе.
Какой рецепт от хандры и депреса у вас?
Как боретесь и побеждаете это состояние?
От чего зависит состояние, т. е. что влияет на хорошее настроение, чтобы оно превратилось в хандру, депрес и тд?
Давайте будем находить выходы из депрессивного состояния вместе.
Какой рецепт от хандры и депреса у вас?
Как боретесь и побеждаете это состояние?
От чего зависит состояние, т. е. что влияет на хорошее настроение, чтобы оно превратилось в хандру, депрес и тд?
Ты не сгораешь от слишком быстрого темпа. Ты сгораешь от слишком медленного и от скуки(с)
Добавлено: 2020-02-05 11:02
У меня депрессия бывает только при одном раскладе:когда нечем заняться. Ну или если рутина заела.
Как справляюсь? Да по-разному. Шило в ..опе не дает покою.. рисую.вышиваю.читаю.кино смотрю.на выставки люблю ходить.можем съездить пострелять или просто шашлык жарить.
Если совсем беда - меняю прическу.работу.город. Мне почему-то начало "с нуля" всегда помогает.
Вообще стараюсь не допускать. Если понимаю.что все надоело - стараюсь внести в жизнь что-то новое.
Но видала всякое..
Немного не про депрессию будет.про страдания.
Работала с девочкой. Однажды у неё погибла подруга.очень близкая. Девочка несколько часов лежала на полу и плакала. А потом встала и сказала: "пойду стихи писать.пока не потеряла состояние этой боли".
Некоторые вот так сублимируют.
Как справляюсь? Да по-разному. Шило в ..опе не дает покою.. рисую.вышиваю.читаю.кино смотрю.на выставки люблю ходить.можем съездить пострелять или просто шашлык жарить.
Если совсем беда - меняю прическу.работу.город. Мне почему-то начало "с нуля" всегда помогает.
Вообще стараюсь не допускать. Если понимаю.что все надоело - стараюсь внести в жизнь что-то новое.
Но видала всякое..
Немного не про депрессию будет.про страдания.
Работала с девочкой. Однажды у неё погибла подруга.очень близкая. Девочка несколько часов лежала на полу и плакала. А потом встала и сказала: "пойду стихи писать.пока не потеряла состояние этой боли".
Некоторые вот так сублимируют.
Когда идешь к женщине.бери с собой плетку (с)
Добавлено: 2020-02-05 11:02
Ну, вот что на ум приходит. В темках, посвященных психологии и близких ей часто частенько проскальзывает такое понятие как потребности. Я считаю, что тему потребностей стоит держать очень близко с темой стресса: то есть, все то, что помогает снижать всякий плохой стресс - в том и потребность. Ну, а тема хандры - она, на мой взгляд, тоже близка стрессу, и помогает тут одно и тоже: хорошее питание, правильные физические нагрузки, приятное общение, природа, интересные места, зрелища, тусовки, устраивания или принятие участия в каких-нибудь празднествах, карнавалах, маскарадах, дарение и получение подарков и т.д.
Добавлено: 2020-02-05 11:02
АвторТатиЕсть периоды осень и весна. Сейчас вот вроде весна ранняя.
Давайте будем находить выходы из депрессивного состояния вместе.
Какой рецепт от хандры и депреса у вас?
Как боретесь и побеждаете это состояние?
От чего зависит состояние, т. е. что влияет на хорошее настроение, чтобы оно превратилось в хандру, депрес и тд?
Вот хандру и прям депрессию я бы разделила. И при последней лучше всего - к хорошему врачу.
Если все еще не запущенно, то прогулки помогают. Интересное, теплое общение. Писать. Очень помогает работа. Домашние животные. И забота о других людях, может быть, даже помощь, если силы есть.
Собственно, пожалуй, так и борюсь.
Что портит настроение? Неприятные события и обстоятельства. Разочарование в себе. А иногда вообще непонятно, почему грустно и мысли черные. Порой такое вообще бывает просто от усталости.
Добавлено: 2020-02-05 11:02
С таким знакома плохо,от слова - совсем.
Долог день,до вечера, коли делать нечего ( древняя русская поговорка). И, полностью, согласен с этим.
Долог день,до вечера, коли делать нечего ( древняя русская поговорка). И, полностью, согласен с этим.
Недостаток - достоинство.
Добавлено: 2020-02-05 12:02 ( Ред. 2020-02-05 12:02 )
театр, современные постановки,
классическая музыка, джаз вживую конечно же
ночной клуб, караоке, просто прогулка пешком по городу, алкогольные напитки в процессе - опционально
шоппинг
книги, кино
но чтобы вот совсем отвлечься лучше всего помогает совместное приготовление какого-то вкусного блюда вместе с женой, пицца, лазанья, рагу с мясом, желейный десерт, даже банальный борщ приготовленный вместе все равно вкуснее
или даже просто так сказать готовка впрок, заквасить капусты в дубовую кадку на 10 литров, замариновать баклажанов, летом конечно же варенье и разные закрутки, от соуса и томатного сока и до кабачков по корейски
можно полочку прибить (попутно спровоцировав оргазм у жены))), убрать на балконе или в гараже, затеять мелкий ремонт, елку вынести на худой конец ))) главное не давать себе погружаться в плохое настроение
классическая музыка, джаз вживую конечно же
ночной клуб, караоке, просто прогулка пешком по городу, алкогольные напитки в процессе - опционально
шоппинг
книги, кино
но чтобы вот совсем отвлечься лучше всего помогает совместное приготовление какого-то вкусного блюда вместе с женой, пицца, лазанья, рагу с мясом, желейный десерт, даже банальный борщ приготовленный вместе все равно вкуснее
или даже просто так сказать готовка впрок, заквасить капусты в дубовую кадку на 10 литров, замариновать баклажанов, летом конечно же варенье и разные закрутки, от соуса и томатного сока и до кабачков по корейски
можно полочку прибить (попутно спровоцировав оргазм у жены))), убрать на балконе или в гараже, затеять мелкий ремонт, елку вынести на худой конец ))) главное не давать себе погружаться в плохое настроение
Добавлено: 2020-02-05 13:02
На хандру времени не хватает но усиливаемся вкусНяшками, шоколадом и фруктаме)
Добавлено: 2020-02-05 13:02
АвторHilda__У меня депрессия бывает только при одном раскладе:когда нечем заняться. Ну или если рутина заела.
Как справляюсь? Да по-разному. Шило в ..опе не дает покою.. рисую.вышиваю.читаю.кино смотрю.на выставки люблю ходить.можем съездить пострелять или просто шашлык жарить.
Если совсем беда - меняю прическу.работу.город. Мне почему-то начало "с нуля" всегда помогает.
Вообще стараюсь не допускать. Если понимаю.что все надоело - стараюсь внести в жизнь что-то новое.
Но видала всякое..
Немного не про депрессию будет.про страдания.
Работала с девочкой. Однажды у неё погибла подруга.очень близкая. Девочка несколько часов лежала на полу и плакала. А потом встала и сказала: "пойду стихи писать.пока не потеряла состояние этой боли".
Некоторые вот так сублимируют.
Произвольная цитатаменяю город
эт серьезно, эт нужны столь весомые мотивы...
Добавлено: 2020-02-05 13:02
АвторClassic SНа хандру времени не хватает но усиливаемся вкусНяшками, шоколадом и фруктаме)
Но убить кого-нибудь очень хочется... Пожалуй, у меня сезонное обострение
И создал Бог женщину... Зверек получился странный, но симпатишный )))
Добавлено: 2020-02-05 13:02
АвторСнусмумрикВот да! На хандру времени нет...
Но убить кого-нибудь очень хочется... Пожалуй, у меня сезонное обострение
Надо только выучиться ждать,
Надо быть спокойным и упрямым..(C)
Добавлено: 2020-02-05 13:02
вспомнилось про бардов, шедевр я считаю ))) А.Макаревич, Двое против ветра (День выборов)
Добавлено: 2020-02-05 13:02
АвторClassic SНе стоит того. Это пройдет, как и все остальное.
Надо только выучиться ждать,
Надо быть спокойным и упрямым..(C)
И создал Бог женщину... Зверек получился странный, но симпатишный )))
Добавлено: 2020-02-05 13:02
забыл, т.к. у жены фетишь насчет обуви, которой накопилось немало, обычно раз в год проводим инвентаризацию, жена примеряет, я начищаю воском или кремом и возвращаю обратно в коробку кошка при этом пытается посидеть во всех коробках
- В начало форума
- Болтушка
- Весенняя хандра