Пользователей онлайн: 287
Не зарегистрированы?
РегистрацияЕсли партнер - с паническими атаками и откатом.
Добавлено: 2020-01-04 6:01 ( Ред. 2020-01-04 6:01 )
Произвольная цитатаНижний в Fm редкость и как сабмиссив, а уж как мазохист, вообще на вес золота
Лишь бы отпиздЕться
Мазов может и немного - но насчет дефцыта просто "нижних" в фемдоме - смiщно
Добавлено: 2020-01-04 10:01 ( Ред. 2020-01-04 10:01 )
Попробуем вернуться в русло данного разговора... :-)
Вот с этого момента.
- - - - -
Произвольная цитатаПоменяйте партнера
Как вариант. Поскольку паническая атака - в плане продолжения тематических взаимодействий-отношений - штука обоюдоострая, и даже опасная. Хотя бы - исходя из сказанного ранее в соседнем трэде по данной теме: вот здесь, в стенограмме беседы с Dr.Elle:
Произвольная цитатаОсложнения.
При игнорировании панических атак - всегда закономерно возникает порочный круг: человек со страхом ждет повторения панического стресс-эпизода, и на любую провоцирующую, или даже весьма отдаленно напоминающую, ситуацию - стабильно и гарантированно отвечает страхом и вегетативными расстройствами. Далее, уже сами по себе развившиеся панические и вегетативные симптомы - усиливают панику, и так далее - без конца все бег по замкнутому кругу...
В конечном итоге - все это ведет к генерализации, фиксации и утяжелению патологических процессов - вплоть до манифестации различного рода тревожных расстройств и депрессий, а следовательно - и к социальной дезадаптации, и к снижению качества жизни, и к полному выпадению в осадок болезных пострадальцев, увы-с...
Но лично я - попробовал бы сперва как-то вернуться к "здоровому", ко взаимоудовлетворительному и продуктивному.
Для этого - несколько правил, которые из разговора в _том_ месте - были далее удалены по тексту, ввиду ряда причин.
1) Полноценное "афтекэа". Всегда.
2) Пауза в практиках-Сценах: период, когда физически - надо сделать передышку, но при этом психологически - наоборот: ближе , внимательней и участливей.
Усреднённо - от 3-4 недель до 1.5-2 мес. Как показывает практика.
3) Общеукрепляющий режим: сон, питание, максимально по возможности убрать психологические стресс-факторы и тяжёлые физ.нагрузки, желательно - регулярные умеренные физ.нагрузки, и т.д. и т.п.
4) -.-.-.-
По лекарственной терапии - всё же благоразумно выкину и умолчу.
Ибо не врачебный форум.
5) Начинать заново, возобновлять взаимодействия по Теме - аккуратно, осторожно и бережно.
Без экстрима. Даже и несмотря на разгулявшийся уже вовсю Голод.
Ибо есть нюансы - как по биохимии, так и чисто психологические. Тоже - вдаваться в подробности не вижу смысла.
Добавлено: 2020-01-07 9:01
АвторJasminovuw_TeaДоброго времени суток.
Назрела такая тема.
Сама по себе БДСМ- штука немного травматическая.
Я к чему.
Когда у человека, есть такие штуки , как паника например,
несколько сложно практиковать определенного рода вещи. Причем, никогда не знаешь, в какой момент это в в сработает на практике-
" да, как круто" , а когда, при неудачной сессии- " стоп, не подходи" на месяц -два.
Собственно суть темы. Попробую охватить такие вопросы:
- Что есть "Откат"?
-"Откат"- это норма, или - же все- же нет?
-Разнится- ли "откат" в ДС отношениях, от CM и BD?
-Как практиковать БДСМ при панике( соблюдать безопасность).
Панические атаки точно убираются)
Добавлено: 2020-01-07 10:01
АвторSima4kaответ только один - убирать причину панических атак, за этим часто кроется другое и второй важный момент - это партнер, степень доверия ему и степень его "обожания". Не открою Америку конечно, но надеюсь поможет.
Панические атаки точно убираются)
И всё бы вроде хорошо, лаконично так, и как два пальца об асфальт...
Но есть нюанс.
Зачастую - в тематишной Сцене, в процессе взаимодействия, как и при "разборе полётов" после - весьма сложно как-то так вот, просто и сразу, разобраться и понять, на что именно паническая атака - возникла. Всё-таки. Копаться приходится. Разбирать по полочкам. До первопричин. Достаточно долго. Иногда - бесполезно.
Это исходя чисто из практики.
Может быть, у Вас, Симачка - есть для определения первопричин панических атак какие-то методы-способы попроще и побыстрей: столь же простенькие и лёгенькие, как и уже выше Вами порекомендованное?
Было бы весьма небезынтересно ознакомиться.
Добавлено: 2020-01-07 22:01
АвторБард БакенСпасибо за столь простой ответ на весьма непростой вопрос,Капитан ОчевидностьСимачка.
И всё бы вроде хорошо, лаконично так, и как два пальца об асфальт...
Но есть нюанс.
Зачастую - в тематишной Сцене, в процессе взаимодействия, как и при "разборе полётов" после - весьма сложно как-то так вот, просто и сразу, разобраться и понять, на что именно паническая атака - возникла. Всё-таки. Копаться приходится. Разбирать по полочкам. До первопричин. Достаточно долго. Иногда - бесполезно.
Это исходя чисто из практики.
Может быть, у Вас, Симачка - есть для определения первопричин панических атак какие-то методы-способы попроще и побыстрей: столь же простенькие и лёгенькие, как и уже выше Вами порекомендованное?
Было бы весьма небезынтересно ознакомиться.
Добавлено: 2020-01-07 22:01 ( Ред. 2020-01-07 22:01 )
АвторSima4kaесть инструменты, конечно, психотерапевт за один сеанс находит, но иногда и к гипнотерапии прибегают и долго ищут спрятанное в глубинах подсознания. Но, это невозможно определить в буквенном эквиваленте. Увы. Писаниной точно нет, даже если она с таким количеством эмоций, как у вас. Только лично и еще важно, чтоб пациент желал осознанно избавиться от ПА. В этом наверное 80% успеха.
Простое перечисление методик - скажем, применяемых теми же психотерапевтами - элементарно, в буквенном эквиваленте - это, оказывается, невозможно.
Гораздо сложнее, очевидно, чем совершенно пустопорожней воды налить.
Ни о чём.
Но всё равно - глубокое мерси Вам, Симачка, за Ваш столь содержательный, в своей высокоценной информативности, очередной как бы ответ - непосредственно по существу заданного вопроса.
Добавлено: 2020-01-08 7:01
АвторБард БакенА. Понятно.
Простое перечисление методик - скажем, применяемых теми же психотерапевтами - элементарно, в буквенном эквиваленте - это, оказывается, невозможно.
Гораздо сложнее, очевидно, чем совершенно пустопорожней воды налить.
Ни о чём.
Но всё равно - глубокое мерси Вам, Симачка, за Ваш столь содержательный, в своей высокоценной информативности, очередной как бы ответ - непосредственно по существу заданного вопроса.
Добавлено: 2020-01-08 7:01 ( Ред. 2020-01-08 7:01 )
АвторSima4kaНу вот и живите в вашем понятном. Другие живут иначе. В мире много других вариантов. Но тут каждому свое.
Как вижу, по обсуждаемой теме данного топика - Вам, Симачка, сказать больше совершенно нечего?
Что ж - в таком случае, позвольте с Вами здесь попрощаться.
Всего Вам доброго - и попутного ветра!
- В начало форума
- Теория и практика БДСМ
- Если партнер - с паническими атаками и откатом.