Произвольная цитата

1. Йога, для восстановления энергии

Произвольная цитата

2. Деревья-источники энергии

Произвольная цитата

3. Аутотренинг

А можно почитать тех людей, кто подобным образом что то восстановили?

Тут надо смотреть на то, что есть например йога. Это концентрация и уход в себя, что уже способствует переключению. А большинство болезней как раз от нервов самовнушения. Плюс к этому идут специальные, которые в обычной жизни не используются (только не надо сразу вставать на голову или закручиваться в спираль), тем самым напряженные группы мышц отдыхают остальные в тонусе. Конечно это восстанавливает внутренний баланс организма. Уводя плохие мысли, снимая усталость. повторяя мантру, Вы не думаете о той стерве что испортила Вам настроение на работе. Спокойствие, а когда человек спокоен он не нервничает)) например не ест много(что спасает от ожирения), не суетится и тем самым и надрывается меньше, более внимателен к своему организму, к чему привыкает опять же во время медитации. это не панацея, но профилактика.

Деревья, тут тоже все логично и нет никакой магии. Человек дитя природы и возвращаясь к корням он внутренне успокаивается и чувствует себя дома (если это не заблудиться в лесу). Отвлекается, прикасаясь к деревьям делает внутренний посыл передать свои проблемы, расстаться с негативом (что очень рекомендует психологи) в отличие от суеты городов и толчеи. Прикасаясь к дереву, чувствует кору, ее шершавость и тепло, то есть тактильно соединяясь с природой и каким не каким, но живым организмом. Если далеко от людей полезно громко покричать, выпустить пар. При чем так откровенно во все горло, не сдавливаясь и зажимая крик. У каждого свое дерево и тут опять же не будет магии, дерево что выбирается на более приятным на ощупь на запах (разные течения рекомендуют разные деревья). И опять же спокойствие и все как в йоге. Лично мне нравятся больше деревья, там и кислорода больше и глазу приятно. и душевный покой восстанавливает. ))

Кьяра, думаю выше постом Вам ответили.Кроме того по этим вопросам куча книг и статей...

Лично мое мнение-почитать книги по йоге и
начать заниматься у квалифицированного специалиста по данному направлению.
Там дадут ответы на все вопросы, а заодно "оздоровитесь" и научитесь восполнять недостаток энергии в себе.

Попробую все же кое что выложить и ответить на Ваши вопросы Кьяра. Мнение тематика с 30 летним стажем....

Из интервью частично:

"Сегодня у нас интервью с Алевтиной.
Ее опыт впечатляет ……….более 30 лет в ТЕМЕ.

Миледи, 01-07-2013 в 12:51
Я понимаю, дар дается не каждому...Но ведь мы можем помочь нашему организму восстановиться самостоятельно после сессии наиболее простыми для нас способами-«подпитаться» от деревьев, занятия йогой.Как Вы считаете? Эффективно ли это?

Алевтина, 01-07-2013 в 12:51
===Восстановление энергобаланса после сессий... Нужно ли это? === а как же! Хорошая сессия БДСМ - это так же как и хороший секс! После нескольких минут "улёта"... отдыха... наступает чувство "жора"! - ты готов съесть всё, и вся! - это... нормальная реакция организма на восстановление сил ... ведь не зря в шутку сравнивают: хороший секс - равен разгрузке вагона с углём!

Алевтина, 01-07-2013 в 12:54
Самостоятельно можно восстановиться после сессии - для этого достаточно почитать методики Николая Амосова!"

КНиги Амосова-это насчет аутотренинга...рекомендации

Далее..

Деревья-источники энергии...Но не всякие.

Из интервью:
"Миледи, 01-07-2013 в 13:06
Хммм...интересно, про психопатогеннные свойства земли.

Хотя, например Г-н Никто высказал следующее....что научно доказано, когда человек идет с пилой мимо дерева...идет вибрация от дерева. И не от того, что у него в руках пила, а от мысли в его голове...."Наука доказала и зафиксировала, что даже дерево "реагирует "-изменением полевого излучения на "намерение "-в мыслях Человека идущего мимо с пилой в руках. Причем наличие /отсутствие пилы -дерево не тревожит. Намерение спилить в голове лесоруба -меняет частотные характеристики."

Алевтина, 01-07-2013 в 13:12
«Что научно доказано, когда человек идет с пилой мимо дерева...идет вибрация от дерева. И не от того, что у него в руках пила, а от мысли в его голове...."Наука доказала и зафиксировала, что даже дерево "реагирует "-изменением полевого излучения на "намерение "-в мыслях Человека идущего мимо с пилой в руках. Причем наличие /отсутствие пилы -дерево не тревожит. Намерение спилить в голове лесоруба -меняет частотные характеристики. " - я читала эту теорию давно.. - много в этом спорных вопросов.."

Наука...Много спорных моментов..Интуитивно скорее поймете, Ваше это дерево и помогает ли или нет..Плюс место играет роль для отдыха и релаксации...

Из интервью: "Алевтина, 01-07-2013 в 13:25
Например, в Москве - Поклонная Гора, Байкал, Алтай, Горы Тибета, ой да много мест, где ещё не всё испохабил человек своим неоправданным вмешательством в природу!
К слову - храм Христа-Спасителя в Москве - далеко не на хорошем месте стоит. Во времена татаро-монгольского ига на этом месте произошла битва.. и на этом месте было погребено около 4с половиной тысяч воинов русских - и воздвигнута в их память часовня на крови - это место скорби и памяти о погибших воинах! А как известно - любое кладбище имеет мощную отрицательную энергетику.. уж не поэтому ли с Храмом Христа Спасителя связаны последующие "неприятности... : строили его три царя.. разрушили коммунисты, хотели воздвигнуть здание Совета высотой в 300м со статуей Ленина в 100 метров.. при этом когда начали рыть котлован - напоролись на кости воинов.. и брандспойтами смывали эти кости в Москву-реку.... словом - так и не докончили возведение фундамента... Хрущёв (или Брежнев) открыл там всесоюзный писуар: так называемый открытый плавательный бассейн.. - и вот воздвигли наконец повторно храм.. - но в нём ты чувствуешь не слияние с Богом - а довлеющую на тебя массу...

Миледи, 01-07-2013 в 13:28
Природа, "минимально затронутая" человеком.
Идеальное место для аутотренинга и релаксации... "

Дам ссылку интересную для изучения раз интересует эта тема.
http://www.solium.ru/forum/showthread.php?t=5332

Насчет восстановления энергии с помощью йоги написано много книг...
Приведу высказывание одного грамотного тематика:
"П.С. Барышни ведущие активную половую жизнь -если спят и Темачатся с любимым моноПартнером дропом не страдают как правило , но всем без исключения неплохо понимать, что как минимум Сон (даже если есть час свободный -спите ) и даже сомнительные по глубине Йога занятия в ближайшем фитнес центре -очень помогут Восстанавливаться энергобалансу организма".

У меня после сессии просто пустота и покой. Спокойное, умиротворенное состояние. Нижние тоже говорят,что испытывают чувства покоя и насыщенности

Анастасия Садистка, это означает одно. Вы очень хорошо чувствуете людей