Онлайн: 61

Нет аккаунта? Регистрация

Пользователей онлайн: 61

Экспресс знакомства
Merovingian, М40

Заходи, рассказывай.

NellyNelly, Ж31

;-)

Порка и мышцы, гипотеза

Добавлено: 2022-07-20 23:07

Решил поделиться своими наблюдениями относительно влияния механических воздействий на поверхность кожи на состояние низлежащих мыщц и фасций. Не секрет, что кожа хорошо иннервирована, настолько, что может воспринимать даже самые тонкие движения воздуха.
Занятно то, что кожа соединяется с поверхностными мышцами особыми сложными структурами – фасциями. До некоторых пор роль фасций недооценивалась, их воспринимали в роли соединительной ткани, уделяя больше внимания мышцам связкам и костям. Однако, фасция иннервирована в десять раз больше, чем мыщца, из чего логично следует, что ее чувствительность к разного рода воздействиям выше.
Тут мы подходим к сути поста. Раз кожа соединена с мышцей через фасцию, значит и рефлекторные функции при воздействии на поверхностные слои будут включаться и во внутренних.
Можно ли, выпороть человека и вызвать этим расслабление хронически напряжённых мыщц? Отчего хорошо выпоротый человек так счастлив, отчего ему так легко, помимо тех нейромедиаторов за которыми его влечёт голод?
Мои эксперименты показали, что да, порка способна снимать гипертонус мыщц, способствовать расслаблению напряжённости в мышечных цепях.
Но, для полноценного понимания этого не достаточно, если у кого тут есть наблюдения или наработки по этому поводу, будет интересно порассуждать на тему)

Добавлено: 2022-07-21 0:07

Тут еще отдельно интересны отзывы о личных ощущениях от порки, было ли так, что порка облегчала какие либо хронические боли и тд

Добавлено: 2022-07-21 6:07

Мышечных цепей не существует. Есть мышечно-фасциальные. Сокращённо МФЦ. Порка, по сути своей, тоже является массажем, только грубым и с бОльшей силой воздействия. Безграмотный массажист-любитель никогда не сделает того, что сделает массажист-профессионал, знающий мышцы не просто где они примерно находятся, а и как идут мышечные волокна, где крепятся к костям их сухожилия, какое действие в биомеханике движений выполняет отдельная мышца и особенно группа мышц. Отсюда и области воздействия, глубина и сила воздействий. Большую роль играют и рефлексогенные точки на поверхности тела. Но вот порку по-научному пока не видел и не встречал тех, кто таковой занимается.
У меня два недостатка. Красота Скромность

Добавлено: 2022-07-21 7:07

АвторNimb
Мышечных цепей не существует. Есть мышечно-фасциальные. Сокращённо МФЦ. Порка, по сути своей, тоже является массажем, только грубым и с бОльшей силой воздействия. Безграмотный массажист-любитель никогда не сделает того, что сделает массажист-профессионал, знающий мышцы не просто где они примерно находятся, а и как идут мышечные волокна, где крепятся к костям их сухожилия, какое действие в биомеханике движений выполняет отдельная мышца и особенно группа мышц. Отсюда и области воздействия, глубина и сила воздействий. Большую роль играют и рефлексогенные точки на поверхности тела. Но вот порку по-научному пока не видел и не встречал тех, кто таковой занимается.
Когда я пишу "мышечные цепи" я не имею в виду отдельно мышцы, отдельно мышц не существует, само формирование мышечной ткани в пучки волокон происходит посредством фасций. Фасции пронизывают абсолютно все тело, включая жировые ткани)
Абзац про безграмотного массажиста-любителя опустим, тут как бы все логично, не смысля в перечисленном, невозможно правильно провести даже простое мануальное мышечное тестирование.
Вот да, научно-обоснованного подхода я тоже не встречал, самая ближайшая аналогия к порке из народных методов – это парение веником, но там совсем другая интенсивность воздействия, да и подход.

Добавлено: 2022-07-21 8:07

Опуская вопрос, который уже можно считать риторическим, то том, нахуа люди ищу в Теме что-то, кроме удовлетворения собственно садомазохистских потребностей, хочется все же поинтересоваться у ТС, откуда дровишки в части статистики. И как ТС для себя объясняет этот феномен со снятием гипертонуса мышц от порки.
Кисмет.

Добавлено: 2022-07-21 9:07

АвторDiShah
Опуская вопрос, который уже можно считать риторическим, то том, нахуа люди ищу в Теме что-то, кроме удовлетворения собственно садомазохистских потребностей, хочется все же поинтересоваться у ТС, откуда дровишки в части статистики. И как ТС для себя объясняет этот феномен со снятием гипертонуса мышц от порки.
В том и дело, что статистика моя личная, порка дело специфическое, такое не предложишь обычному клиенту на мануалке. А потому и объем выборки невелик.
Я вообще на это все обратил внимание во время экшена с одной подругой. Обычно я предваряю сессию коротким сеансом тайского массажа в одежде с целью разминки, попутно пальпирую на предмет триггеров, по привычке так сказать) и вот я вижу, что в грудном отделе все плохо, до ромбовидных не достать, потому что трапеция как дерево🤦🏻 отмечаю про себя, что работы тут много)
Экшн простой, безсюжетный, просто голодающая маза, порка флоггером на поставленной "домиком" раскладной кушетке для массажа. Завершаю все легким поверхностным массажем и обращаю внимание, что гипертонус трапеции в средней и нижней порции существенно уменьшился, настолько, что пальпируются ромбовидные.
Я пока вот воздержусь от однозначных определений механизма этого феномена, но склоняюсь к тому, что тут больший эффект дает специфическое сквозное воздействие на нервные окончания, которое передается фасциальными связями в лежащие глубже слои.

Добавлено: 2022-07-21 9:07

АвторГерберт С.
В том и дело, что статистика моя личная, порка дело специфическое, такое не предложишь обычному клиенту на мануалке. А потому и объем выборки невелик.
Я вообще на это все обратил внимание во время экшена с одной подругой. Обычно я предваряю сессию коротким сеансом тайского массажа в одежде с целью разминки, попутно пальпирую на предмет триггеров, по привычке так сказать) и вот я вижу, что в грудном отделе все плохо, до ромбовидных не достать, потому что трапеция как дерево🤦🏻 отмечаю про себя, что работы тут много)
Экшн простой, безсюжетный, просто голодающая маза, порка флоггером на поставленной "домиком" раскладной кушетке для массажа. Завершаю все легким поверхностным массажем и обращаю внимание, что гипертонус трапеции в средней и нижней порции существенно уменьшился, настолько, что пальпируются ромбовидные.
Я пока вот воздержусь от однозначных определений механизма этого феномена, но склоняюсь к тому, что тут больший эффект дает специфическое сквозное воздействие на нервные окончания, которое передается фасциальными связями в лежащие глубже слои.

Сомневаюсь, что на этом частном случае можно выстраивать какую-либо теорию. Ибо факторов, способных повлиять в экшене на тонус мышц несколько больше, чем в том же массаже или мануалке, тогда как сама порка по характеру воздействия на мышцы и нервные окончания ближе к тонизирующим приемам массажа, нежели к расслабляющим.
Кисмет.

Добавлено: 2022-07-21 9:07

АвторDiShah
Сомневаюсь, что на этом частном случае можно выстраивать какую-либо теорию. Ибо факторов, способных повлиять в экшене на тонус мышц несколько больше, чем в том же массаже или мануалке, тогда как сама порка по характеру воздействия на мышцы и нервные окончания ближе к тонизирующим приемам массажа, нежели к расслабляющим.
Да, поэтому я и стартнул эту тему, возможно со временем соберётся больше статистики. Верно, факторов значительно больше, уже только добавление психологического аспекта и компота из нейромедиаторов существенно влияет)
Да-да, в этом то парадокс ситуации и заключается) неудивительно, что мышца расслабляется тогда, когда на нее оказывается расслабляющее воздействия, а вот ее расслабление при казалось бы противоположном воздействии вызывает вопросы🤷🏻

Добавлено: 2022-07-21 12:07

Про банный веник чуток. Лупить веником со всей дури? Ещё и взять веник из шиповника или без листьев? Да, в общественных банях чего только не насмотришся! А вот умеющих парить там встречал редко. Хотя посетил около 200 бань. Работа веником не ставит целью с максимальной силой приложить его к организму. Там поколачивание, поглаживание, нагнетание (веер). Там своя наука. Как большой любитель русской парной бани скажу, что порка веником в парной, даже в своей собственной, на даче, например, это из мира фантазий молоденьких юнцов. Интересно бы узнать, кто-нибудь пробовал такое? Думаю, дальше теорий не пойдёт. Ну а про мышечно-фасциальные цепи я тоже нового не узнал. С МФЦ работаю постоянно и хорошо их знаю. Как и биомеханику и кинематику движений. А что касается разогрева мышц перед сессией и снятия гипертонуса с помощью порки - улыбнуло. Надо коллегам на курортах порекомендовать. И открыть тематические санатории, дома отдыха и турбазы.
У меня два недостатка. Красота Скромность

Добавлено: 2022-07-21 13:07

Зачем смешивать массаж с поркой?
Это ни массажа, ни порки нормальной, кмк, в итоге.
По эмоциям и ощущениям, эти два действия противоречат друг другу, массаж расслабляет и успокаивает, порка тонизирует и выводит из равновесия.

Не ну то, что "каждый дрочит кто как хочет", это понятно.
Но...зачем)
Прошу любить и жаловать. Холить и лелеять. Кот.

Добавлено: 2022-07-21 13:07

АвторNimb
Про банный веник чуток. Лупить веником со всей дури? Ещё и взять веник из шиповника или без листьев? Да, в общественных банях чего только не насмотришся! А вот умеющих парить там встречал редко. Хотя посетил около 200 бань. Работа веником не ставит целью с максимальной силой приложить его к организму. Там поколачивание, поглаживание, нагнетание (веер). Там своя наука. Как большой любитель русской парной бани скажу, что порка веником в парной, даже в своей собственной, на даче, например, это из мира фантазий молоденьких юнцов. Интересно бы узнать, кто-нибудь пробовал такое? Думаю, дальше теорий не пойдёт. Ну а про мышечно-фасциальные цепи я тоже нового не узнал. С МФЦ работаю постоянно и хорошо их знаю. Как и биомеханику и кинематику движений. А что касается разогрева мышц перед сессией и снятия гипертонуса с помощью порки - улыбнуло. Надо коллегам на курортах порекомендовать. И открыть тематические санатории, дома отдыха и турбазы.
Чтож, рад дарить не только радость движения, но и улыбки лицах, пусть даже саркастичные, ахах)
Обязательно порекомендуйте свлим

Добавлено: 2022-07-21 13:07

АвторNimb
Про банный веник чуток. Лупить веником со всей дури? Ещё и взять веник из шиповника или без листьев? Да, в общественных банях чего только не насмотришся! А вот умеющих парить там встречал редко. Хотя посетил около 200 бань. Работа веником не ставит целью с максимальной силой приложить его к организму. Там поколачивание, поглаживание, нагнетание (веер). Там своя наука. Как большой любитель русской парной бани скажу, что порка веником в парной, даже в своей собственной, на даче, например, это из мира фантазий молоденьких юнцов. Интересно бы узнать, кто-нибудь пробовал такое? Думаю, дальше теорий не пойдёт. Ну а про мышечно-фасциальные цепи я тоже нового не узнал. С МФЦ работаю постоянно и хорошо их знаю. Как и биомеханику и кинематику движений. А что касается разогрева мышц перед сессией и снятия гипертонуса с помощью порки - улыбнуло. Надо коллегам на курортах порекомендовать. И открыть тематические санатории, дома отдыха и турбазы.
Обязательно порекомендуйте своим коллегам кинематику😂 я в кинематике не смыслю, мне больше кинезиология интересна, Вам тоже советую ее изучать, чтоб удобнее было щечки раздувать в сообщениях форума))

Добавлено: 2022-07-21 13:07

Автордобрый полицейский
Зачем смешивать массаж с поркой?
Это ни массажа, ни порки нормальной, кмк, в итоге.
По эмоциям и ощущениям, эти два действия противоречат друг другу, массаж расслабляет и успокаивает, порка тонизирует и выводит из равновесия.

Не ну то, что "каждый дрочит кто как хочет", это понятно.
Но...зачем)
Некоторые же смешивают тему и секс, есть даже те кто свято верит, что эти вещи нераздельны) тут похожая история, наверное, профессиональная деформация))