Топ 5 практик

о/
Поделитесь вашим топом болезненных практик, выдавая им характеристики по сдожности, частоте использования и любые другие, которые вы посчитаете важными.

Не смогу такой список точный составить.
Одни и те же практики в зависимости от настроения, состояния и подготовки могут вызывать абсолютно противоположные ощущения. И практика, от которой улетел на одной сессии, не следующей может стать невыносимой до стоп-слова.

Хм )) *задумался*
порка/иглы/болевой бондаж
ориентировочно Ъ_)))